5 Manfaat Sayur Oyong bagi Kesehatan Tubuh

5. Mengatasi Nyeri dan Peradangan
Salah satu manfaat oyong adalah kemampuannya dalam meredakan peradangan dan nyeri.
Sayur ini mengandung zat antiinflamasi alami yang membantu mengurangi peradangan pada tubuh, seperti yang terjadi pada kondisi radang sendi (arthritis) atau otot yang nyeri.
Peradangan kronis dalam tubuh bisa berkontribusi pada berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan gangguan autoimun.

Editor: Suswadi AK