Begini 7 Cara Ampuh untuk Mengatasi Mata Merah

RadarSelatan.bacakoran.co - Mata merah adalah salah satu kondisi yang umum terjadi. Salah satu tanda mata merah yaitu adanya perubahan warna pada bagian putih mata yang menjadi kemerahan.
Berita baiknya, apabila kondisi ini tidak muncul dengan gejala lain, biasanya kondisi ini menandakan gangguan mata yang terbilang ringan. Sebab, kondisi ini masih dapat kamu atasi di rumah dengan perawatan sederhana.
Jika kondisi terjadi tetapi tidak disertai dengan gejala apa pun, kamu bisa menanganinya dengan melakukan perawatan sederhana secara rumahan.

BACA JUGA:Ini Resep Rujak Buah yang Lezat dan Manfaatnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:7 Manfaat Terong Ungu untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung

1. Kompres mata yang merah
Kamu bisa melakukan pengompresan pada mata yang merah.
* Siapkan wadah yang berisi air dingin dan hangat.
* Gunakan kain yang lembut untuk mengompres area mata.
* Kompres bagian mata secara bergantian menggunakan kompres dingin dan hangat selama 3 hingga 5 menit.
* Setelah selesai, keringkan area mata.
Kamu juga dapat mengatasi mata merah dan gatal dengan menggunakan obat tetes mata yang tepat.

BACA JUGA:Rice Bowl, Hidangan Praktis Kaya Nutrisi yang Menggugah Selera

BACA JUGA:Catat, Ini 4 Cara Alami Mengatasi Asam Lambung dengan Cepat

2. Hindari penggunaan riasan mata
Selama mengalami kondisi ini, sebaiknya hindari penggunaan riasan mata.
Selain itu, pastikan untuk selalu membersihkan riasan mata menggunakan bahan dan cara yang tepat untuk menghindari kondisi ini.
3. Jangan menggaruk
Saat kamu mengalami kondisi ini, sebaiknya jangan menggaruk mata. Jika mata terasa gatal dan tidak nyaman, segera lakukan pemeriksaan di rumah sakit.
4. Hindari penggunaan lensa kontak
Jika mengalami kondisi ini, sebaiknya hindari penggunaan lensa kontak.
* Batasi penggunaan lensa kontak saat kamu mengalami kondisi ini.
* Jangan lupa untuk selalu mencuci tangan sebelum menggunakan atau melepas lensa kontak.
* Pastikan cairan yang kamu gunakan untuk menyimpan lensa kontak masih dalam kualitas yang baik.

BACA JUGA:7 Fakta Menarik di Kepulauan Mentawai, Mulai Dari Keindahan Alam Hingga Tradisi Masyarakatnya

BACA JUGA:Pulau Siberut, Pulau Terindah di Mentawai, Pemandangan Alamnya Memukau

5. Istirahatkan mata
Kamu bisa mengistirahatkan mata untuk sementara dengan menghindari gadget atau memejamkan mata.
Kamu juga bisa menerapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi berbagai makanan dengan kandungan nutrisi yang mata butuhkan.
Hindari juga kebiasaan merokok karena paparan asap rokok dapat memicu iritasi mata.
Selain itu, ada beberapa obat sakit mata yang bisa kamu dapatkan tanpa resep dokter untuk mengatasi kondisi ini, tergantung penyebabnya.
6. Gunakan air mata buatan
Tetes mata atau air mata buatan, secara klinis juga dikenal sebagai tetes penenang. Ini adalah obat tetes mata yang bisa kamu dapatkan tanpa resep dokter.
Obat tetes mata memiliki formulasi untuk mengembalikan kelembapan pada mata yang kering dan meradang.
Tetes mata merupakan perawatan yang umum dan perlu kamu terapkan cukup sering. Sebab, kebanyakan orang cenderung kurang memanfaatkannya.

BACA JUGA:Enggano, Pulau Terluar di Provinsi Bengkulu Yang Menyimpan Banyak Keunikan, Salah Satunya Satwa Endemik

BACA JUGA:Pemukiman Paling Unik Di Indonesia, Bernuansa Kerajaan, Matahari Hanya Nampak Selama 7 Jam

7. Obat tetes mata antihistamin
Cara mengatasi mata merah selanjutnya, kamu bisa menggunakan obat tetes mata antihistamin.
Obat mata ini mengandung zat yang dapat mengobati gejala alergi mata, terutama gatal, kemerahan, nyeri, perih, atau bengkak.
Beberapa obat mata antihistamin ini bisa kamu dapatkan tanpa resep dokter, tapi ada juga yang memerlukan resep dari dokter.