BACA JUGA:Sering Dianggap Sampah Tek Berguna, Inilah Manfaat Daun Akasia Yang Jarang Diketahui
- Ekstrak Kulit Manggis
Ekstrak kulit manggis juga populer, terutama dalam bentuk suplemen. Anda bisa membuat sendiri dengan cara:
* Ambil kulit manggis yang sudah dikeringkan.
* Blender hingga menjadi bubuk halus.
* Campur bubuk tersebut dengan air atau jus, atau taburkan pada makanan.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Senna untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui
- Jus Kulit Manggis
Jika Anda ingin sesuatu yang lebih segar:
*. Cuci kulit manggis segar
* Rebus kulit tersebut dalam air selama sekitar 15-20 menit
* Setelah dingin, blender kulit bersama air rebusan
* Saring dan tambahkan pemanis alami seperti madu atau gula aren.
BACA JUGA:Manfaat Tumbuhan Putri Malu Untuk Kesehatan, Mengatasi Asam Urat Hingga Menurunkan Kolesterol
- Salep Kulit Manggis
Untuk pemakaian luar, seperti mengatasi masalah kulit:
* Rebus kulit manggis segar hingga mendidih, lalu biarkan mendingin.
* Setelah dingin, tumbuk atau blender kulit tersebut hingga halus.
* Campur dengan minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu oleskan pada area kulit yang bermasalah.
Dengan pengolahan yang tepat, kulit manggis bisa menjadi tambahan alami yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. (**)