Ratusan Prajurit Kodim 0408 BS Jalani Tes Fisik

KOTA MANNA - Sebanyak 150 prajurit Kodim 0408 Bengkulu Selatan-Kaur (BS/K) menjalani tes fisik kesamaptaan Periodi Semester II dan UKP 2023. Kegiatan dipimpin langsung Pasi Ops Kodim 0408 BS-Kaur, Letda Inf Aswadi digelar di halaman Makodim BS/K, Selasa (7/11) pagi.

Kegiatan bertujuan mengecek secara periodik tentang kesamaptaan jasmani personel serta mengukur dan meningkatkan kemampuan prajurit selama berlatih pembinaan fisik di kesatuan. “Tes Kesegaran Jasmani diawali pemeriksaan tahap awal, tensi, peregangan dan dilanjutkan Samapta kesegaran A,” ujar Letda Inf Aswadi.

Dibeberkan Aswadi setidaknya ada tujuh materi tes fisik yang dilakukan dalam pembinaan fisik kesamaptaan kali ini. Diantaranya tes kesegaran A, yaitu lari dengan waktu tempuh selama 12 menit. Kemudian dilanjutkan tes kesegaran B, yaitu pull up, sit up, push up, lunges, serta shuttle run dan dilanjutkan tes ketangkasan renang dengan jarak 50 meter.

“Dalam pelaksanaannya, semua prajurit mampu menguasai materi tes dengan sempurna. Hal ini dibuktikan dari hasil tes yang maksimal. Dengan demikian, prajurit TNI Kodim 0408 Bengkulu Selatan dinyatakan bugar dan sehat,” kata Aswadi.

Kedepan kegiatan serupa akan terus dilaksanakan bahkan dengan jenjang waktu yang terjadwal. Aswadi berharap semua prajurit bisa menjaga kesehatan mengingat tugas dan fungsi TNI dalam menjaga wilayah teritori negara tak pandang lelah. Kapanpun dimanapun prajurit diminta operasi maka harus siap dalam jangka 24 jam penuh.

“Mudah-mudahan ini menjadi bahan evaluasi dan motivasi bagi prajurit agar lebih semangat lagi dalam berlatih,” tandasnya. (rzn)