Jarang Diketahui, Ini 9 Manfaat Gurita untuk Kesehatan Tubuh

9. Membangun dan memperbaiki jaringan tubuh
Makanan laut seperti gurita adalah sumber protein berkualitas tinggi yang memberikan manfaat penting. Protein adalah nutrisi esensial yang tubuh butuhkan untuk pembentukan, perbaikan, dan pemeliharaan berbagai jaringan dalam tubuh. Termasuk otot, kulit, dan organ-organ dalam.
Dengan mengonsumsi gurita, tubuh akan mendapatkan asupan protein yang cukup. Hal ini tentu dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Editor: Suswadi AK