Jaga Pola Hidup Sehat, Bupati Ajak Warga Senam Germas

SENAM : Bupati Gusnan Mulyadi mengikuti senam Germas di Kedurang Ilir-WAWAN/Rasel-radarselatan.bacakoran.co

radarselatan.bacakoran.co, KEDURANG ILIR - Dalam upaya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran jajaran Kecamatan Kedurang Ilir (KDI) melakukan kegiatan senam Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas), kegiatan ini berlangsung cukup meriah.

Senam Germas ini di pusatkan di lapangan Kantor Camat Kedurang Ilir, dihadiri langsung oleh Bupati Bengkulu Selatan, Gusnan Mulyadi sekaligus membuka acara tersebut.

BACA JUGA:Libatkan KSM, Mewujudkan Bank Sampah

Dalam arahanya, Bupati Gusnan Mulyadi mengatakan, dengan senam Germas masyarakat dapat menjalani hidup yang lebih sehat. Senam bisa menjaga kebugaran dan kesehatan sehingga bisa mengurangi resiko terkena Penyakit Tidak Menular (PTM).

BACA JUGA:Tingkatkan Skill, 30 Tukang Bangunan Ikuti Job Desk

"Senam Germas ini sangat baik untuk menjaga kesehatan jasmani dan kebugaran tubuh," kata Gusnan.

BACA JUGA:52 Pelajar Kaur Lulus Beasiswa Taruna KKP, Ini Rinciannya

Bupati berharap, masyarakat bisa melaksanakan Senam Germas secara rutin. Kalau tidak bisa melaksanakan senam, banyak kegiatan lain yang bisa dijadikan sebagai sarana olahraga.  Salah satunya berjalan kaki selama 45 menit setiap harinya.

BACA JUGA:KPU Sudah Tetapkan Batas Usia Calon Gubernur, Ini Ketentuannya

“Rutin Olahraga itu bisa mencegah penyakit tidak menular seperti struke, serangan jantung, diabetes dan penyakit lainnya," jelas Gusnan. (one)

Tag
Share