4 Manfaat Ketumbar, Ampuh Mengontrol Gula Darah

4. Mengontrol Tekanan Darah

Ketumbar memiliki sifat diuretik yang membantu ginjal mengeluarkan natrium melalui urine.

Proses ini membantu mengurangi kadar cairan dalam pembuluh darah, sehingga tekanan darah dapat lebih terkontrol dan risiko hipertensi dapat diminimalkan.

Dengan berbagai manfaat tersebut, ketumbar bisa menjadi tambahan yang bermanfaat dalam pola makan sehat untuk menjaga kesehatan jantung dan metabolisme tubuh.