Ini 5 Cara Menggunakan Headset dengan Benar dan Aman untuk Pendengaran

Reporter: Andri Irawan |

Editor: Admin |

Selasa , 25 Mar 2025 - 16:37

Ini 5 Cara Menggunakan Headset dengan Benar dan Aman untuk Pendengaran-istimewa-freepik.com

ini 5 cara menggunakan headset dengan benar dan aman untuk pendengaran                            radarselatan.bacakoran.co - mendengarkan musik atau audio favorit memang lebih menyenangkan dengan menggunakan headset, baik yang berkabel maupun nirkabel.
namun, sering kali demi mendapatkan pengalaman terbaik, seseorang menaikkan volume terlalu tinggi. sayangnya, kebiasaan ini dapat berdampak buruk pada kesehatan telinga dan pendengaran.
baca juga:mantap, tujuh desa ini didorong jadi agrowisata berbasis teknologi
agar tetap aman dan nyaman, berikut beberapa cara menggunakan headset dengan benar yang perlu diperhatikan, terutama saat beraktivitas sehari-hari seperti bekerja, berolahraga, mendengarkan musik, atau bermain game.
1. gunakan teknik 60/60
teknik 60/60 adalah aturan sederhana dalam menggunakan headset. artinya, sebaiknya gunakan headset maksimal selama 60 menit per hari dengan volume tidak lebih dari 60% dari batas maksimal perangkat.
mendengarkan suara di atas 85 db setara dengan kebisingan buldoser dan dapat menyebabkan kerusakan permanen jika dilakukan secara terus-menerus selama 8 jam.
baca juga:11 peluang bisnis 2025, dari usaha modal kecil hingga berbasis teknologi 
2. hindari penggunaan saat tidur
menggunakan headset saat tidur bisa berbahaya. gelombang suara yang terus-menerus masuk dapat memberikan tekanan pada koklea telinga yang sangat sensitif.
selain itu, mendengarkan musik saat tidur membuat otak tetap bekerja dan mengurangi kualitas istirahat. dalam jangka panjang, kebiasaan ini berpotensi merusak sel otak dan mengganggu pendengaran.
3. jaga kebersihan headset
baca juga:mobil bertenaga angin diluncurkan, teknologi terbaru yang menggemparkan dunia otomot
membersihkan headset secara rutin sangat penting agar tetap higienis dan nyaman digunakan. earpod atau bantalan silikon pada headset sebaiknya dibersihkan dengan air sabun atau alkohol secukupnya, lalu dikeringkan.
sementara bagian yang tidak bisa terkena air dapat dibersihkan dengan lap kering atau sikat gigi lembut untuk menghilangkan debu dan kotoran.
4. perhatikan kebersihan telinga
selain menjaga kebersihan headset, telinga juga perlu dirawat agar tidak tersumbat kotoran akibat penggunaan headset yang sering.
baca juga:xiaomi 15 series resmi meluncur, hadir dengan teknologi fotografi canggih
membersihkan bagian luar telinga bisa dilakukan dengan cotton bud, sedangkan bagian dalam sebaiknya menggunakan cairan tetes telinga. dengan telinga yang bersih, penggunaan headset menjadi lebih nyaman dan aman dari risiko infeksi bakteri.
5. atur volume dalam batas aman
selalu perhatikan batas volume suara yang aman saat menggunakan headset. idealnya, suara tidak lebih dari 85 db.
hindari volume yang mencapai 95-100 db, terutama saat menonton film atau mendengarkan musik dengan suara tinggi, seperti pada film aksi atau horor.
baca juga:toyota avanza 2025, desain baru, teknologi canggih, dan harga terjangkau
menggunakan volume berlebihan dalam waktu lama dapat merusak pendengaran secara bertahap.
selain menerapkan cara penggunaan yang benar, memilih headset dengan kualitas terbaik juga penting. pilihlah headset yang memiliki fitur peredam kebisingan (noise cancelling) atau teknologi bone conduction untuk menjaga kesehatan pendengaran.
selain itu, pastikan headset terbuat dari bahan yang aman, ringan, dan nyaman digunakan dalam jangka waktu lama.
dengan menerapkan cara-cara di atas, anda dapat menikmati pengalaman mendengarkan musik atau audio favorit tanpa mengorbankan kesehatan pendengaran. (**)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Selatan 2 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan