5 Campuran Alami yang Bisa Membuat Teh Lebih Sehat dan Nikmat

Selasa 15 Apr 2025 - 09:33 WIB
Reporter : Andri Irawan
Editor : Admin

4. Kayu Manis

Kayu manis adalah pilihan tepat untuk kamu yang ingin mengontrol kadar gula darah atau mendukung program diet. Aromanya yang hangat juga bikin teh terasa lebih nikmat.

BACA JUGA:Wow, Teh Celup Ternyata Bisa Atasi Jerawat dan 6 Masalah Sehari-hari Ini

Kayu manis bisa ditambahkan langsung dalam bentuk batang atau menggunakan ekstrak cairnya. Meski punya banyak manfaat, tetap konsultasikan ke dokter jika ingin mengonsumsinya secara rutin.

5. Potongan Buah

Ingin sensasi teh ala infused water? Coba tambahkan potongan buah seperti stroberi, blueberry, rasberi, atau persik ke dalam teh kamu.

Selain menambah rasa manis alami, buah-buahan ini juga kaya antioksidan. Kalau tak ada buah segar, kamu bisa pakai sedikit jus buah murni sebagai alternatif.

BACA JUGA:4 Manfaat Ampas Teh yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Mempercantik Penampilan

Dengan menambahkan bahan-bahan alami ini, secangkir teh biasa bisa berubah jadi minuman yang lebih sehat dan kaya rasa. Yuk, coba variasi yang paling kamu suka. (**)

Kategori :