Radarselatan.bacakoran.co - Indonesia dikenal sebagai salah satu penghasil rempah terbesar di dunia. Salah satu rempah yang mudah ditemukan adalah kayu manis yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes salah satunya.
Mengonsumsi kayu manis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Penelitian menunjukkan kandungan dalam kayu manis dapat membantu mengatasi infeksi jamur, menurunkan kadar gula darah, dan meredakan peradangan.
BACA JUGA:Manfaat Puasa untuk Kesehatan Lahir Batin
Berikut beberapa manfaat kayu manis bagi kesehatan:
1. Mengatasi Infeksi Jamur
Berdasarkan studi dalam Journal of Clinical and Diagnostic Research, kayu manis memiliki sifat antimikroba yang efektif melawan jamur, sehingga dapat membantu mengatasi berbagai infeksi yang disebabkan oleh jamur.
BACA JUGA:4 Manfaat Ketumbar, Ampuh Mengontrol Gula Darah
2. Meredakan Peradangan
Kayu manis mengandung polifenol, senyawa yang kaya akan antioksidan.
Antioksidan ini berperan dalam melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan dan sel dalam tubuh, sehingga membantu mengurangi peradangan.
3. Menurunkan Kadar Gula Darah
BACA JUGA:Wagub Bengkulu Ajak Masyarakat Manfaatkan Program Cek Kesehatan Gratis
Diantara banyak manfaat utama kayu manis adalah kemampuannya dalam menurunkan kadar gula darah. Manfaat ini sangat penting bagi penderita diabetes untuk membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
4. Mengurangi Risiko Serangan Jantung
Konsumsi kayu manis secara teratur diyakini dapat menurunkan risiko penyakit jantung, terutama bagi penderita diabetes tipe 2.