11. Meningkatkan sistem imun tubuh
Vitamin C dalam buah ini mampu mengoptimalkan sistem imun tubuh. Ketika imun tubuh dalam kondisi yang optimal, tentunya kamu akan terhindar dari berbagai gangguan kesehatan.
Itulah berbagai manfaat lemon untuk kesehatan tubuh dan kulit. Meski bermanfaat, jangan berlebihan dalam mengonsumsi buah ini. Sebab, rasa asamnya bisa memicu kekambuhan bagi yang memiliki masalah pencernaan.
Editor: Suswadi AK
Kategori :