5 Manfaat Daun Bidara Untuk Kesehatan, Bukan Untuk Mengusir Jin

radarselatan.bacakoran.co - Daun bidara, atau dikenal juga sebagai daun widara, adalah tanaman kecil yang biasanya tumbuh di daerah kering.

Daun bidara memiliki nama ilmiah Ziziphus mauritiana, dengan kandungan nutrisi seperti saponin, tanin, protein, flavonoid, terpenoid, glikosida, dan nutrisi lainnya yang berlimpah.

Daun bidara memiliki manfaat baik untuk kesehatan berdasarkan kandungan nutrisinya.

BACA JUGA:Kekeringan Ancam Petani, BMKG Sebut 19 Persen Wilayah Indonesia Sudah Masuk Musim Kemarau, Ini Daerahnya

Sebagian orang mempercayai menanam pohon bidara di dekat rumah bisa mengusir mahluk halus. Ada juga yang beranggapan pohon bidara bisa menangkal santet.

Berikut 5 manfaat daun bidara untuk kesehatan tubuh

Pertama Meredakan Demam, daun bidara mengandung flavonoid yang bermanfaat dalam menurunkan suhu tubuh saat demam.

BACA JUGA:Rahasia Pohon Petai Berbuah Sepanjang Tahun, Tanpa Kenal Musim, Seperti Ini Caranya

Caranya, rebus 10 lembar daun bidara dengan 500 ml air sampai mendidih, saring, tambahkan jeruk nipis dan madu secukupnya. Minum 1-2 kali sehari.

Mengatasi Masalah Asam Lambung, daun bidara dapat membantu mengatasi gejala asam lambung seperti mual, sakit di ulu hati, sesak nafas, dan muntah.

Rebus 10 lembar daun bidara dengan 500 ml air, saring, tambahkan madu secukupnya. Minum 1-2 kali sehari.

BACA JUGA:Penderita Diabetes dan jantung Wajib tahu, Ini Jenis Ikan Yang Berpengaruh Terhadap Penyakit Diabetes

Mengontrol Kadar Gula Darah, daun bidara membantu mengontrol kadar gula darah dengan mengoptimalkan fungsi hormon insulin.

Rebus 10 lembar daun bidara dengan 500 ml air, saring, tambahkan madu secukupnya. Minum 1-2 kali sehari.

Menurunkan Kadar Kolesterol, Zat aktif dalam daun bidara membantu mengikat kolesterol dan membuangnya melalui feses, membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

BACA JUGA:Kabar Gembira Nih, Seluruh Honorer Bisa Ikut Seleksi PPPK 2024, Dapat Afirmasi Pula

Mengatasi Acne (Jerawat), daun bidara memiliki kandungan anti-bakteri dan anti-inflamasi yang membantu mengurangi jerawat.

Haluskan 5-10 lembar daun bidara bersih, tambahkan sedikit air hingga menjadi pasta. Oleskan ke wajah yang berjerawat, diamkan 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat. (**)