Srikaya, Buah Tropis yang Kaya akan Manfaat Bagi Kesehatan! Ini Daftarnya
Srikaya, Buah Tropis yang Kaya akan Manfaat Bagi Kesehatan! Ini Daftarnya-istimewa-radarselatan.bacakoran.co
5. Melawan Kanker
Srikaya mengandung flavonoid yang dapat membantu melawan perkembangan beberapa jenis sel kanker, seperti kanker payudara dan kanker usus besar.
6. Mencegah Tekanan Darah Tinggi
Kandungan kalium dan magnesium dalam srikaya berfungsi sebagai vasodilator, yang membantu menjaga tekanan darah tetap normal dan mencegah penyakit jantung serta pembuluh darah.
BACA JUGA:Cara Mengobati Buah Mangga Busuk dan Banyak Ulat, Dijamin Buah Matang Sempurna Tanpa Insektisida
7. Menjaga Kesehatan Mata
Antioksidan lutein yang terkandung dalam srikaya berperan melindungi mata dari degenerasi makula terkait usia.
8. Melawan Penuaan Dini
Antioksidan dalam srikaya dapat melawan radikal bebas, menjaga kesehatan kulit, serta mengurangi tanda-tanda penuaan seperti keriput.
BACA JUGA:Kelompok yang Perlu Berhati-hati Mengonsumsi Buah Duku, Siapa Saja?
Dengan segala manfaat yang dimilikinya, srikaya merupakan pilihan tepat untuk menambah asupan nutrisi dalam pola makan sehat sehari-hari. (**)
- Tag
- Share
-
-
