Sebelum Lebaran, Baiknya Kamu Intip Tips Mudik Sehat bersama Keluarga Ini

Mudik adalah salah satu aktivitas turun-temurun yang penting menjelang lebaran. Menjalani mudik dapat melelahkan, sehingga kamu dan keluarga perlu tahu tips-tips mudik sehat yang bisa dilakukan.-IST-halodoc.com

RadarSelatan.bacakoran.co - Kebersamaan saat Lebaran merupakan salah satu tujuan Hari Raya yang semua orang tunggu-tunggu. Atas dasar ini, mudik menjadi salah satu aktivitas penting yang telah menjadi tradisi turun-temurun. Baik melalui jalur darat, laut, atau udara, sudah pasti menjelang Idulfitri setiap tahunnya akan banyak masyarakat yang pulang ke kampung halaman.
Sering kali, tradisi ini menjadi aktivitas yang cukup melelahkan sehingga seseorang jadi mudah sakit. Jika sudah begitu, kamu mungkin malah jadi tidak bisa berkumpul dengan keluarga karena harus istirahat hingga kondisi pulih.
Untuk menghindari sakit saat mudik, pastikan kamu melakukan persiapan yang benar dengan mengetahui cara mudik sehat berikut ini!

BACA JUGA:Ternak Ngorok Di Kaur Terus Meningkat, Pemilik Ternak Diminta Lakukan Ini

BACA JUGA:Polisi Imbau Pemudik Patuhi Aturan Berlalu Lintas

Mudik yang sehat bisa kamu mulai dengan mempersiapkan kebutuhan dan keperluan diri sendiri. Ada beberapa langkah untuk memastikan bahwa kamu mudik sehat, aman, dan selamat seperti:
1. Melakukan pemeriksaan kesehatan sebelum berangkat
Mudik sehat, aman, dan selamat bisa kamu dapatkan dengan mengambil langkah yang tepat bahkan dari sebelum berangkat. Kamu bisa melakukan konsultasi dokter gratis atau berbayar sesuai dengan layanan yang kamu pilih. Ada berbagai layanan kesehatan yang menawarkan pemeriksaan kesehatan gratis dengan BPJS agar kamu bisa mendapatkan informasi terkini tentang kondisi kesehatanmu.

BACA JUGA:Pasar Murah di Kaur Berakhir di Kecamatan Tetap

BACA JUGA:Pasar Murah di Kaur Berakhir di Kecamatan Tetap

2. Memastikan sudah vaksin lengkap
Selain cek kesehatan, kamu juga seharusnya sudah memenuhi syarat vaksin sesuai anjuran Kementerian Kesehatan sebelum bepergian. Saat ini, metode transportasi tertentu seperti kereta jarak jauh dan pesawat mengharuskan tiap penumpangnya telah vaksin booster bahkan sebelum bisa membeli tiket. Maka dari itu, segera vaksin terlebih dahulu jika belum untuk meminimalkan kendala saat berpergian dan juga mencegah penularan virus.

BACA JUGA:Melemang Tapai, Tradisi Warga Hulu Tetap Menyambut Malam 3 Likur

BACA JUGA:Prabowo Ingin Bangun Kawasan Ekonomi Khusus Di Setiap Provinsi

3. Membawa obat-obatan untuk perjalanan
Jika kamu atau anggota keluarga lainnya memiliki kondisi kesehatan tertentu, jangan lupa untuk membawa obat-obatan yang penting. Membawa obat yang kamu perlukan bisa mengurangi keresahan saat dalam perjalanan karena kamu telah mempersiapkan segala kebutuhan kesehatan dengan baik.
Selain itu, kamu juga bisa menyiapkan obat-obatan umum yang sering tersedia di rumah untuk mengantisipasi penyakit yang sering terjadi.

BACA JUGA:Gas 3 Kg Langka, Dinas Perindagkop dan UKM Seluma Koordinasi ke Pertamina

BACA JUGA:PSU Pilkada Bengkulu Selatan, Paslon Diberi Waktu 21 Hari Kampanye

4. Mencari informasi tentang pos pemeriksaan kesehatan dan klinik terdekat
Lindungi kesehatanmu dan keluarga dengan Mobil Siaga Lifebuoy. Bekerjasama dengan Kementerian Kesehatan, Halodoc, dan Perhimpunan Dokter Umum Indonesia (PDUI), Lifebuoy menyelenggarakan Program Mudik Sehat bersama Mobil Siaga Lifebuoy yang bertujuan mencegah pemudik jatuh sakit selama perjalanan.
Mobil Siaga Lifebuoy menyediakan pemeriksaan kesehatan dan konsultasi dokter gratis sehingga perjalanan mudik kamu selalu aman, sehat, dan selamat. Jika kamu mengalami gejala tertentu tapi tidak yakin tentang diagnosisnya, kamu bisa langsung mengunjungi Mobil Siaga Lifebuoy atau klinik terdekat untuk mendapatkan jawabannya.
Selain itu, ada juga edukasi kesehatan untuk menjaga kebersihan diri terutama cuci tangan pakai sabun (CTPS) dalam 6 langkah pada 5 momen penting.

Editor: Suswadi AK

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan