Hidung Berair atau Meler? Ini Penyebab dan Cara Mengobatinya

Reporter: |

Editor: Suswadi Ali K |

Minggu , 10 Nov 2024 - 16:19

Biasanya, hidung meler terjadi ketika lapisan dalam hidung memproduksi lendir berlebih untuk membantu melawan iritasi, infeksi, atau alergi. -istimewa-halodoc

hidung berair atau meler? ini penyebab dan cara mengobatinya                             radarselatan.bacakoran.co - hidung berair atau meler adalah kondisi yang sering dialami banyak orang, terutama saat cuaca dingin atau saat sedang flu.biasanya, hidung meler terjadi ketika lapisan dalam hidung memproduksi lendir berlebih untuk membantu melawan iritasi, infeksi, atau alergi. meski tampak sepele, hidung berair bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, membuat napas tidak nyaman, dan mengganggu tidur.oleh karena itu, penting untuk mengetahui penyebab hidung berair, sebab hidung berair dapat menjadi pertanda alergi atau adanya infeksi dalam tubuh.
baca juga:5 jenis gangguan kepribadian yang perlu diketahui 
baca juga:tanda jika terkena gigitan nyamuk aedes aegypti 
hidung berair dapat disebabkan oleh beragam faktor, yang juga merupakan salah satu pertanda terganggunya kondisi tubuh. nah, berikut ini hal-hal yang dapat memicu hidung berair:1. reaksi alergihidung berair sering terjadi ketika tubuh bereaksi terhadap alergen seperti debu, rumput liar, serbuk sari, atau bulu hewan.ketika terpapar, tubuh bereaksi dengan gejala seperti bersin, sakit kepala, atau tenggorokan gatal. kemudian, sistem kekebalan tubuh akan melepaskan zat histamin, yang memicu produksi lendir berlebih pada hidung.
baca juga:ini ambisi carlo anceloti sebelum pensiun
baca juga:jeda internasional datang tepat waktu tuk man city menjernihkan pikiran
2. fluflu adalah infeksi virus yang menyerang saluran pernapasan. salah satu gejalanya adalah hidung berair karena tubuh memproduksi lendir untuk membantu membersihkan virus dari saluran hidung. gejala lain biasanya meliputi batuk, tenggorokan sakit, dan lelah. istirahat yang cukup, konsumsi vitamin c, dan minum cairan hangat dapat membantu pemulihan.3. sinusitissinusitis adalah peradangan pada rongga sinus, yang bisa muncul setelah flu. penyakit ini disebabkan oleh infeksi atau alergi. sinus yang meradang membuat hidung memproduksi lendir lebih banyak, menyebabkan hidung meler dan terasa tersumbat yang disertai sakit kepala dan nyeri pada otot wajah.
baca juga:106 atlet bengkulu berlaga di prapopnas 2024
baca juga:hari pahlawan, masyarakat diwajibkan kibarkan bendera
4. rhinitisrhinitis adalah peradangan pada lapisan dalam hidung, yang bisa dipicu oleh alergi (rhinitis alergi) atau faktor non-alergi seperti perubahan cuaca atau iritasi. ini menyebabkan hidung meler dan bersin-bersin.5. polip hidungpolip hidung adalah pertumbuhan jaringan lunak yang tidak normal di dalam hidung atau sinus.kondisi ini bisa menyumbat aliran udara dan memicu hidung berair terus-menerus, terutama jika ukurannya besar.selain itu, polip juga disertai dengan sakit kepala, tekanan pada sinus, serta hilangnya penciuman.
baca juga:diskan seluma segera rehab balai benih ikan
baca juga:manfaat daun singkong untuk kesehatan, ampuh atasi diare hingga perada
6. perubahan hormonperubahan hormon, seperti ketika menstruasi, kehamilan, atau penggunaan pil kb, dapat memengaruhi pembuluh darah di hidung. akibatnya, kondisi hidung bisa menjadi lebih mudah berair atau meler.7. kondisi udaraudara yang terlalu dingin maupun terlalu kering dapat mengiritasi saluran hidung, memicu produksi lendir berlebih sebagai reaksi dalam menjaga kelembapan tubuh. itulah mengapa hidung sering meler atau berair saat kita berada di cuaca dingin atau dalam ruangan ber-ac.8. fase kehamilanselama fase kehamilan, perubahan hormon dan peningkatan aliran darah bisa menyebabkan pembengkakan di saluran hidung. hal ini membuat banyak wanita hamil mengalami hidung berair atau tersumbat, yang juga dikenal sebagai rhinitis kehamilan.cara mengatasi hidung berairhidung berair biasanya akan sembuh dengan sendirinya. meskipun tidak ada cara instan untuk menghentikannya, tetapi ada beberapa cara yang bisa membantu meredakan gejalanya.
baca juga:tips mengatasi nyeri sendi bagi para lansia dijamin aman dan tak ada efek samping
baca juga:tubuh kekurangan zat besi? ini 7 jenis makanan yang baik dikonsumsi
kamu bisa mencoba langkah-langkah ini di rumah untuk meredakan hidung berair:* istirahat yang cukup.* minum banyak cairan, terutama air, untuk membantu tubuh tetap terhidrasi.* kompres wajah dengan kain hangat dan lembap untuk meredakan hidung tersumbat.* hirup uap 2-4 kali sehari, dengan duduk di kamar mandi saat shower air hangat menyala, tetapi jangan menghirup uap yang terlalu panas.* gunakan pelembap udara atau vaporizer di dekat tempat tidur, terutama jika udara dalam ruangan terasa kering.kamu juga bisa menggunakan semprotan hidung dengan larutan garam, yang dapat membantu membersihkan lendir.
editor: suswadi ak

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Selatan 22 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan