Kenali 10 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh

10. Mencegah anemia
Buah bit mengandung tinggi zat besi yang dapat membantu mencegah anemia defisiensi besi. Gangguan ini ditandai dengan rasa lelah berlebihan, pusing, sesak napas, sakit kepala, dan peningkatan detak jantung.
Meski menyehatkan, sebaiknya jangan mengonsumsi buah bit secara berlebihan.
Sebab, terlalu banyak mengonsumsi buah bit dapat menurunkan kadar kalsium dalam tubuh dan memengaruhi kinerja organ ginjal.

Editor: Suswadi AK

Kategori :

Kenali 10 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh

Terkait

Kenali 10 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh

Muslim Wajib Tahu, Ini Peran Sholat Lima Waktu Untuk Kesehatan Tubuh

Bukan Hanya Sekedar Bumbu Dapur, Ini Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan Tubuh

Ini Jenis dan Manfaat Rumput Laut untuk Kesehatan Tubuh

Terpopuler

Waduh! Inspektorat Temukan Tenaga Honorer Siluman Lulus Seleksi PPPK Tahap I

Unjuk Rasa Mahasiswa Bengkulu, Tuntut Opsen Pajak Turun

Pemkab Bengkulu Selatan Ikut Rumuskan Strategi Pengendalian Inflasi Daerah

Honda CL Street 2025: Rebel 500 Bertransformasi Jadi Petarung Jalanan! Minat? Segini Harganya

Wabup Kaur Berharap Politeknik KKP Dibangun di Kabupaten Kaur

Pemdes Tanjung Raman Raih Penghargaan Jaminan Sosial Ketenagakerjaan Terbaik ke-2 Tingkat Provinsi Bengkulu

Terkini

Update Dapodik Sekolah Segera Ditutup, Catat Waktu dan Tanggalnya!

8000 Pelanggan Listrik Pascabayar Rutin Nunggak, PLN Ingatkan Pemutusan Jaringan Permanen

Hujan Turun, Debit Sungai Air Pino Naik, Warga Mulai Waspada

71 Pelajar Kaur Bersaing Mendapatkan Beasiswa di Pentaru KKP

Bupati Bengkulu Selatan Tolak Beli Mobil Dinas, DLHK Beli 2 Unit Mobil Sampah

Pemkab Bengkulu Selatan Kembali Lobi Calon Investor Asing

JPU Hadirkan Pengusaha Tambang di Sidang Rohidin, Buktikan Dugaan Gratifikasi

Senyum Ceria Supriadi, Dulunya Kuli Bangunan, Kini Bisa Ekspor Kopi

Polemik 4 Pulau Antara Aceh dan Sumut Berakhir, Prabowo Putuskan Pulau Itu Masuk Wilayah Aceh

Bupati Rifai Tajudin Akan Merangkul Semua Partai Politik