Kenali 10 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh

10. Mencegah anemia
Buah bit mengandung tinggi zat besi yang dapat membantu mencegah anemia defisiensi besi. Gangguan ini ditandai dengan rasa lelah berlebihan, pusing, sesak napas, sakit kepala, dan peningkatan detak jantung.
Meski menyehatkan, sebaiknya jangan mengonsumsi buah bit secara berlebihan.
Sebab, terlalu banyak mengonsumsi buah bit dapat menurunkan kadar kalsium dalam tubuh dan memengaruhi kinerja organ ginjal.

Editor: Suswadi AK

Kategori :

Kenali 10 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh

Terkait

Kenali 10 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan Tubuh

Muslim Wajib Tahu, Ini Peran Sholat Lima Waktu Untuk Kesehatan Tubuh

Bukan Hanya Sekedar Bumbu Dapur, Ini Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan Tubuh

Ini Jenis dan Manfaat Rumput Laut untuk Kesehatan Tubuh

Terpopuler

Honda Kembali Buat Kejutan, Skutik Generasi Terbaru Resmi Diperkenalkan

DPRD Bengkulu Selatan Minta Pejabat Baru Tancap Gas, Pimpinan OPD yang Kosong Harus Segera Diisi

Suzuki Jimny Mini Pickup 2026! Evolusi Berani Sang Ikon Kompak di Era Kendaraan Gaya Hidup

Polres Bengkulu Selatan Imbau Warga Tidak Membuat, Menyebarkan dan Menyimpan Konten Pornografi

Pengguna WhatsApp Wajib Waspada! Inilah 5 Modus Penipuan yang Paling Sering Muncul

Nubia V80 Design Siap Rilis Resmi, Bawa Desain Premium dan Spesifikasi Kompetitif di Kelas Entry Level

Terkini

Gaji Perdana PPPK Tahap 1 di Seluma Mulai Disalurkan, Gaji November Masih Diproses

Pengedar 9.500 Butir Pil Samcodin Jadi Tahanan Jaksa

Gaji Bidan PTT Tahun 2024 Belum Kunjung Dibayarkan

Pj Sekda Kaur Terima Kunjungan BPK RI-Bengkulu

BBM Langka, Waspada Peredaran BBM Oplosan

Polres Bengkulu Selatan Imbau Warga Tidak Membuat, Menyebarkan dan Menyimpan Konten Pornografi

Tahun Anggaran Segera Berakhir, DPRD Bengkulu Selatan Ingatkan Proyek Pembangunan Selesai Tepat Waktu

Hadiri RUPS, Bupati Bengkulu Selatan Dukung Penuh Langkah Strategis Bank Bengkulu

DPRD Bengkulu Selatan Minta Pejabat Baru Tancap Gas, Pimpinan OPD yang Kosong Harus Segera Diisi

Wabup Kaur Siap Komitmen Wujudkan Kaur Zero New Stunting