* Rutin berolahraga. Olahraga setiap hari meningkatkan sirkulasi, yang membuat kulit lebih sehat.
* Berhenti merokok. Berhenti mengekspos kulit ke racun yang terkandung dalam asap rokok, dapat memberikan waktu kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri.
Itulah beberapa penyebab penuaan dini sekaligus cara pencegahannya. Selain itu, pastikan juga untuk memperhatikan kesehatan tubuh keseluruhan. Hal ini dapat dilakukan melalui memeriksakan kondisi kesehatan secara rutin.
Editor: Suswadi AK
Kategori :