5 Manfaat Buah Gowok (Sali) Bagi Kesehatan yang Jarang Diketaui

radarselatan.bacakoran.co - Buah gowok atau dalam bahasa serawai Bengkulu disebut buah Sali ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Tumbuhan ini banyak dijumpai hampir di seluruh wilayah Indonesia. Tumbuhan ini bisa tumbuh besar seperti batang durian dan mangga.

BACA JUGA:Belum Banyak Yang Tahu, Tanaman Pekarangan Ini Ternyata Memiliki Banyak Manfaat

Buahnya menempel di batang dan dahan. Bentuk buahnya bulat bulat kecil menyerupai kelereng. Saat masih mentah warna buahnya hijau, ketika tua akan berubah menjadi kemerah merahan dan berubah menjadi hitam ketika sudah matang.

Di beberapa daerah buah ini disebut juga kupa atau syzygium polycephalum dalam bahasa latin dan merupakan anggota suku jambu-jambuan.

Rata rata buah gowok rasanya manis namun ada juga beberapa pohon yang buahnya asam.

Pada zaman dulu, keberadaan gowok sebenarnya masih sering dijumpai di pasar-pasar tradisional.

BACA JUGA:Bisa Bantu Kuatkan Tulang, Ini 6 Manfaat Daun Kenikir

Namun, seiring dengan berkembang dan meningkatnya buah impor, buah gowok jadi sulit ditemukan di pasar. Kelangkaan buah gowok tidak hanya dipengaruhi oleh peningkatan impor buah, tetapi juga dikarenakan peningkatan kualitas buah lokal yang nilai ekonomisnya lebih tinggi.

Selain diambil daging buahnya, kayu berwarna kemerahan yang dimiliki buah gowok dapat dimanfaatkan juga. Umumnya, kayu dari buah gowok dapat dimanfaatkan sebagai bahan bangunan atau perabot rumah tangga.

Kemudian, daun dan kulit buah gowok mengandung saponin dan flavonoid.

BACA JUGA:Bukan Hanya Seger dan Manis, Ini Manfaat Buah Semangka

Sementara itu, kulit batangnya mengandung polifenol. Ketiga kandungan ini membuat buah gowok dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengobati sejumlah penyakit, misalnya sakit maag, kudis, dan gatal-gatal.

Berikut ini berbagai manfaat lain yang dapat diberikan buah gowok.

1. Mengobati Diare

Meski banyak tanaman herbal maupun obat yang mampu mengatasi masalah diare, tetapi kamu juga wajib mencoba buah gowok untuk mengatasi diare. Daun ini memiliki manfaat mengobati diare karena mengandung saponin.

Selain itu, buah gowok mengandung vitamin dan mineral yang ampuh membasmi bakteri akibat diare, sehingga mudah mengatasi diare dengan cepat.

BACA JUGA:Tak Hanya Bantu Mengusir Nyamuk, Ini Manfaat Daun Sereh Bagi Kesehatan Tubuh

2. Mencegah Penuaan Dini

Adanya kandungan antioksidan dan vitamin C dalam buah gowok, memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan. Antioksidan dan vitamin C yang terdapat dalam buah gowok membantu mencegah penuaan dini dari sel-sel kulit yang mati akibat polusi dan radikal bebas.

3. Mengobati Kudis

Manfaat buah gowok selanjutnya adalah mengobati kudis. Memang kudis tidak termasuk ke dalam golongan penyakit mematikan.

Tetapi keberadaan kudis pada tubuh dapat menimbulkan rasa gatal yang dapat mengganggu aktivitas.

Gunakan daun buah gowok untuk mengobati kudis dengan cara ditumbuk halus lalu oleskan.

BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh, Ini Manfaat Mendongeng untuk Anak

4. Membasmi Jerawat

Kandungan buah gowok yang kaya akan vitamin dan mineral ini sangat jarang dimanfaatkan untuk mengobati masalah jerawat.

Padahal, buah gowok mampu menghalau juga mengatasi munculnya jerawat.

Tidak hanya itu, mengkonsumsi buah gowok secara rutin juga akan menghaluskan kulit wajahmu lho Toppers.

5. Kaya Akan Antioksidan

Buah gowok menjadi sumber antioksidan tinggi yang mampu menjaga dari radikal bebas. Antioksidan yang tinggi ini akan membantu membunuh sel-sel usang agar tidak menyebabkan penyakit berbahaya.

BACA JUGA:Manfaatkan Lahan Kosong di Kaur, Kodim 0408 BSK Panen 4 Ton Semangka

6. Menjaga Kestabilan Asam Lambung

Meskipun rasanya asam dan sedikit sepat, tapi buah gowok aman lho untuk lambung mu. Buah ini mampu menjaga kestabilan kadar asam dalam lambung mu dan membunuh bakteri yang ada pada lambung.

7. Mengobati Mabuk karena Alkohol

Seperti yang sudah disebutkan di atas, bahwa gowok memiliki senyawa saponin dan flafonoida. Senyawa tersebut berfungsi sebagai penawar dari mabuk serta mual akibat mengkonsumsi alkohol.

8. Solusi Masalah Pencernaan

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, daun dan buah gowok mampu mengobati diare. Tidak hanya itu, buah gowok juga mampu mengatasi sembelit. Senyawa dalam buah gowok membantu memperlancar pencernaan akibat susah buang air besar.

BACA JUGA:Kencur Ternayta Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Ini Penjelasannya

9. Membersihkan Tubuh dari Racun

Buah gowok atau buah kupa ini juga dikenal mampu membantu detoksifikasi racun yang berada di dalam tubuh. Zat-zat yang tidak baik itu masuk lewat makanan maupun minuman atau segala macam polutan selama beraktivitas.

Adanya antioksidan dalam buah ini mampu mengusir radikal bebas yang ada pada tubuh.

10. Mengobati Kencing Manis

Kencing manis atau yang kita kenal juga dengan diabetes, banyak menyerang orang dengan gaya hidup yang tidak sehat.

Kencing manis atau diabetes umumnya diawali dengan mengonsumsi makanan yang tinggi karbohidrat, terlalu banyak makan makanan instan dan tinggi gula.

Kandungan antioksidan dan vitamin serta mineral yang tinggi pada buah gowok dipercaya mampu mengurangi maupun mengobati diabetes. (**)