Jangan Anggap Remeh, Ini Penyebab Sakit Leher Sebelah Kanan

RadarSelatan.bacakoran.co - Leher terhubung ke beberapa bagian tubuh lainnya. Karena alasan ini, nyeri leher dapat menyebabkan nyeri di area lain di tubuh, termasuk bahu, lengan, punggung, rahang, atau kepala.
Nyeri di leher sebelah kanan biasanya menandakan sesuatu yang tidak begitu serius. Ini sering kali disebabkan oleh ketegangan otot, posisi tidur yang buruk, atau postur tubuh yang buruk.
Ini beberapa hal yang bisa jadi penyebab sakit leher sebelah kanan dilansir dari halodoc.com:
1. Ketegangan Otot
Kamu mungkin tidak menyadari kalau menggunakan komputer maupun smartphone dapat menyebabkan leher sakit.
Kamu mungkin juga mengalami nyeri di leher setelah mengemudi jarak jauh atau melakukan pekerjaan atau hobi yang membatasi gerakan kepala untuk waktu yang lama.

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Senna untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:9 Manfaat Asparagus untuk Kesehatan Tubuh Ini Jarang Diketahui

Pergerakan-pergerakan tersebut dapat menyebabkan otot di leher melemah. Jika otot leher melemah, sendi leher menjadi kaku dan kamu mungkin kesulitan menggerakkan leher.
Sendi leher yang kaku dapat menyentuh saraf atau otot saat berputar sehingga menyebabkan nyeri.
2. Posisi Tidur yang Buruk
Leher bisa menjadi sakit setelah tidur dalam posisi yang tidak biasa. Kamu mungkin lebih mungkin mengalami sakit leher jika tidur tengkurap.
Tidur dengan terlalu banyak bantal juga dapat menyebabkan sakit leher karena kepala dan leher tidak sejajar dengan bagian tubuh lainnya.
Selain itu, kasur mungkin terlalu empuk dan menyebabkan kesejajaran antara kepala dan leher tidak sama dibandingkan dengan bagian tubuh yang lain.

BACA JUGA:7 Cara Ampuh untuk Mengatasi Mata Merah

BACA JUGA:DPRD Provinsi Bengkulu Percepat Penyusunan Tatib, Ditargetkan Selesai Awal November

3. Postur Tubuh yang Buruk
Postur tubuh penting untuk mencegah, mengurangi, atau menghilangkan nyeri leher.
Kondisi postur tubuh yang buruk secara langsung memengaruhi otot di dekat leher dan bahu serta tulang belakang.
Semakin lama kamu mempertahankan postur tubuh yang buruk, semakin lemah bagian tubuh ini, yang menyebabkan lebih banyak rasa sakit.
4. Kecemasan atau Stres
Mengalami kecemasan atau stres dapat menyebabkan otot menegang. Kamu mungkin merasakannya terutama di sekitar leher dan bahu.

BACA JUGA:DPRD Provinsi Bengkulu Percepat Penyusunan Tatib, Ditargetkan Selesai Awal November

BACA JUGA:Bengkulu Jadi Tuan Rumah Simposium Nasional Akuntansi

5. Keseleo
Trauma pada leher dapat menyebabkan leher terkilir, yang menyebabkan nyeri atau bisa juga disebut keseleo.
Hal ini terjadi ketika ligamen atau otot di leher cedera karena ada sesuatu yang berdampak pada tubuh yang menyebabkan leher terlalu bengkok dan kembali ke tempatnya terlalu cepat.
Jenis trauma ini dapat terjadi jika kamu mengalami kecelakaan mobil ataupun mengendarai roller coaster.
6. Kondisi Degeneratif
Ada beberapa kondisi degeneratif yang berhubungan dengan persendian, tulang belakang, otot, dan bagian leher lainnya yang dapat menyebabkan nyeri.
Kondisi tersebut dapat terjadi akibat penuaan atau dari kondisi kesehatan lain.

BACA JUGA:Jaksa Awasi Kades dan Perangkat di Pilkada Seluma

BACA JUGA:Pasar Kaget Kedurang Sering Kebanjiran, Warga Berharap Solusi Pemerintah

Beberapa dari kondisi degeneratif ini adalah radang sendi, saraf terjepit peradangan pada saraf atau persendian, degenerasi diskus serviks, dan fraktur serviks
Sakit leher juga dapat dikaitkan dengan kecelakaan, demam tinggi, dan gejala seperti nyeri di lengan dan kaki, atau sakit kepala.

Editor: Suswadi AK