Menderita Asam Lambung, Ketahui Manfaat Air Kelapa Ini

Selain sebagai alternatif minuman olahraga yang enak, air kelapa juga mengandung asam amino esensial.
Kandungan ini diperlukan untuk memperbaiki jaringan dan merupakan bahan pembentuk protein dalam tubuh manusia.
Air kelapa mengandung asam amino yang lebih banyak dari susu sapi. Minuman ini kaya akan arigin, yaitu asam amino yang membantu tubuh merespons stres seperti stres fisik setelah melakukan olahraga yang berat.

Editor: Suswadi AK