radarselatan.bacakoran.co - Kerutan pada kulit sering menyebabkan seseorang kurang percaya diri. Biasanya kerutan kulit ini sering dialami oleh ibu ibu.
Kulit yang paling rawan berkerut biasanya di daerah jidat atau mata.
Namun ibu ibu tidak perlu khawatir, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi atau mencegah kerutan kulit di sekitar mata.
BACA JUGA:Rahasia Para Wanita Kinclong, Konsumsi Just Wortel Untuk menjaga Kesehatan Kulit
Tips ini aman dan tidak memiliki efek samping. Biasanya orang yang rutin menjalankan tips ini kulitnya akan terlihat sehat dan kencang.
Dengan bertambahnya usia, kulit di sekitar mata menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitasnya, menyebabkan munculnya garis-garis halus.
Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu menjaga kecantikan dan kesehatan kulit di sekitar mata.
BACA JUGA:Tertarik Pada Dunia Gaming? 5 Tips Usaha Rental PS ini Bisa Dicoba!
1. Rutin Menggunakan Krim Mata
Krim mata yang diformulasikan khusus untuk area sensitif di sekitar mata dapat memberikan kelembapan yang dibutuhkan.
Pilih krim yang mengandung bahan aktif seperti retinol, peptida, atau asam hialuronat.
Bahan-bahan ini dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan elastisitas kulit.
Pastikan untuk mengaplikasikannya dengan lembut, menggunakan jari manis untuk menghindari tekanan berlebih.
BACA JUGA:Tips Ampuh Agar Kulit Tidak Gosong Saat Berlibur Ke Pantai, Dijamin Kulit Tetap Lembut dan Sehat
2. Menjaga Kelembapan Kulit
Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih elastis dan tampak lebih muda.
Pastikan untuk minum cukup air setiap hari dan menggunakan pelembap yang baik.
Produk yang mengandung ceramide atau glycerin sangat efektif dalam menjaga kelembapan.
Selain itu, pertimbangkan untuk menggunakan humidifier di ruangan, terutama saat udara kering.
BACA JUGA:Kenapa Wanita Lebih Mudah Menangis Dibanding Laki Laki? Ternyata ini 4 Alasannya, Bukan Bawaan Lahir
3. Menghindari Paparan Sinar Matahari
Paparan sinar UV adalah salah satu penyebab utama penuaan kulit.
Untuk melindungi kulit di sekitar mata, selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30, bahkan saat cuaca mendung.
Selain itu, gunakan kacamata hitam saat berada di luar ruangan untuk melindungi mata dan area sekitarnya dari sinar matahari langsung.
BACA JUGA:5 Kelebihan Janda yang Tidak Dimiliki Oleh Perempuan Yang Masih Gadis, Semuanya Menyenangkan Lelaki
4. Tidur yang Cukup
Kualitas tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan kulit.
Kurang tidur dapat menyebabkan mata bengkak dan memperburuk tampilan kerutan.
Usahakan untuk tidur selama 7-9 jam setiap malam dan gunakan bantal yang mendukung posisi tidur yang baik.
Tidur telentang juga dapat membantu mengurangi tekanan pada kulit di sekitar mata.
BACA JUGA:5 Ciri Ciri Orang Yang Tidak Mau Jadi Pacar Kamu, Jangan Asal Nembak
5. Gaya Hidup Sehat
Pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat dapat berkontribusi pada kesehatan kulit.
Konsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, menghindari merokok dan mengurangi konsumsi alkohol juga dapat membantu memperlambat proses penuaan.
BACA JUGA:Hasil Studi Terbaru, Orang Tua Keseringan Bermain Gadget Bisa Berdampak Buruk Pada Anak
6. Pijat Lembut Area Mata
Pijat lembut di sekitar area mata dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu merelaksasi otot-otot.
Gunakan jari manis untuk mengaplikasikan gerakan memutar dengan lembut di area sekitar mata.
Ini tidak hanya memberikan kenyamanan tetapi juga dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit.
BACA JUGA:Wisata Alam Aek Sijorni di Tapanuli Selatan, Cocok Untuk Semua Kalangan, Tiketnya Murah
7. Hindari Kebiasaan Buruk
Beberapa kebiasaan sehari-hari, seperti menggosok mata, dapat mempercepat munculnya kerutan.
Usahakan untuk tidak menyentuh wajah secara berlebihan dan hindari menggosok mata saat merasa lelah.
Selain itu, gunakan makeup remover yang lembut untuk menghindari iritasi pada kulit sensitif di sekitar mata.
Kerutan di area mata adalah hal yang alami seiring bertambahnya usia, tetapi ada banyak cara untuk menguranginya. (**)