Dikenal Sebagai Obat Tradisional, Ternyata Ini Manfaat Utama dari Kulit Buah Manggis

Reporter: sahri senadi |

Editor: sahri senadi |

Minggu , 20 Oct 2024 - 05:21

Manfaat kulit buah manggis begi kesehatan-istimewa-radarselatan.bacakorang.co

dikenal sebagai obat tradisional, ternyata ini manfaat utama dari kulit buah manggis                            radarselatan.bacakoran.co - manggis adalah jenis tumbuhan buah buahan yang sangat kesohor di indonesia dan asia.
manggis memiliki rasa buah yang manis, dan bisa dijumpai hampir di semua daerah di indonesia.
selain buahnya yang manis dan enak, ternyata ada bagian lain dari manggis yang juga bermanfaat untuk manusia.
baca juga:pria loyo, daun kelor bisa beri solusinya, 3 khasiat daun kelor untuk pria
diantaranya kulit buahnyayang berkhasiat untuk kesehatan serta kulit batangnya yang sering dijadikan rempah dalam pembuatan gula aren.
kulit buah manggis telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatan yang potensial.berikut adalah beberapa manfaat dan cara pengolahan kulit manggis.
baca juga:kersen, tumbuhan nostalgia dengan sejuta manfaat, ini khasiatnya1. antioksidan kulit manggis kaya akan senyawa yang disebut xanthone, yang memiliki sifat antioksidan kuat.antioksidan membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas yang bisa menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit degeneratif.2. anti-inflamasixanthone juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.ini dapat bermanfaat untuk penderita kondisi seperti radang sendi.
baca juga:jangan asal buang, cangkang telur bermanfaat untuk tanaman, ini khasiatnya3. antikankerbeberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis memiliki potensi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.4. menurunkan kolesterol kulit manggis juga dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dan meningkatkan kolesterol baik (hdl).
baca juga:manfaat tanaman kucai untuk kesehatan, berikut khasiat dan cara pemakaiannya5. antimikrobakulit manggis memiliki sifat antimikroba dan antibakteri, yang dapat membantu melawan infeksi dan menjaga kesehatan tubuh secara umum. - teh kulit manggissalah satu cara paling sederhana adalah membuat teh dari kulit manggis.
berikut langkah-langkahnya:
* cuci bersih kulit manggis segar.
* keringkan kulit manggis di bawah sinar matahari atau oven dengan suhu rendah hingga benar-benar kering.
* hancurkan kulit yang telah kering menjadi potongan kecil atau bubuk.
* seduh dengan air panas selama 5-10 menit.
* saring dan teh siap diminum. anda bisa menambahkan madu atau lemon untuk rasa.
baca juga:sering dianggap sampah tek berguna, inilah manfaat daun akasia yang jarang diketahui- ekstrak kulit manggis  ekstrak kulit manggis juga populer, terutama dalam bentuk suplemen. anda bisa membuat sendiri dengan cara:
* ambil kulit manggis yang sudah dikeringkan.
* blender hingga menjadi bubuk halus.
* campur bubuk tersebut dengan air atau jus, atau taburkan pada makanan.
baca juga:5 manfaat buah senna untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui- jus kulit manggisjika anda ingin sesuatu yang lebih segar:
*. cuci kulit manggis segar
* rebus kulit tersebut dalam air selama sekitar 15-20 menit
* setelah dingin, blender kulit bersama air rebusan
* saring dan tambahkan pemanis alami seperti madu atau gula aren.
baca juga:manfaat tumbuhan putri malu untuk kesehatan, mengatasi asam urat hingga menurunkan kolesterol- salep kulit manggisuntuk pemakaian luar, seperti mengatasi masalah kulit:
* rebus kulit manggis segar hingga mendidih, lalu biarkan mendingin.
* setelah dingin, tumbuk atau blender kulit tersebut hingga halus.
* campur dengan minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu oleskan pada area kulit yang bermasalah.dengan pengolahan yang tepat, kulit manggis bisa menjadi tambahan alami yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. (**)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Selatan 28 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan