7. Mengurangi risiko tekanan darah tinggi atau hipertensi
Buah semangka bisa membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Penelitian menyebut, buah semangka kaya akan senyawa citrulline yang dapat meningkatkan produksi oksida nitrat di dalam tubuh.
Oksida nitrat akan membantu melonggarkan pembuluh darah serta meningkatkan aliran darah, sehingga risiko tekanan darah tinggi bisa menurun.
Editor: Suswadi AK
Kategori :