Dikenal Sebagai Obat Tradisional, Ternyata Ini Manfaat Utama dari Kulit Buah Manggis

radarselatan.bacakoran.co - Manggis adalah jenis tumbuhan buah buahan yang sangat kesohor di Indonesia dan Asia.

Manggis memiliki rasa buah yang manis, dan bisa dijumpai hampir di semua daerah di Indonesia.

Selain buahnya yang manis dan enak, ternyata ada bagian lain dari manggis yang juga bermanfaat untuk manusia.

BACA JUGA:Pria Loyo, Daun Kelor Bisa Beri Solusinya, 3 Khasiat Daun Kelor Untuk Pria

Diantaranya kulit buahnyayang berkhasiat untuk kesehatan serta kulit batangnya yang sering dijadikan rempah dalam pembuatan gula aren.

Kulit buah manggis telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatan yang potensial.

Berikut adalah beberapa manfaat dan cara pengolahan kulit manggis.

BACA JUGA:Kersen, Tumbuhan Nostalgia dengan Sejuta Manfaat, Ini Khasiatnya

1. Antioksidan

Kulit manggis kaya akan senyawa yang disebut xanthone, yang memiliki sifat antioksidan kuat.

Antioksidan membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas yang bisa menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit degeneratif.

2. Anti-inflamasi

Xanthone juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Ini dapat bermanfaat untuk penderita kondisi seperti radang sendi.

BACA JUGA:Jangan Asal Buang, Cangkang Telur Bermanfaat Untuk Tanaman, Ini Khasiatnya

3. Antikanker

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis memiliki potensi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

4. Menurunkan kolesterol

Kulit manggis juga dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

BACA JUGA:Manfaat Tanaman Kucai Untuk Kesehatan, Berikut Khasiat dan cara Pemakaiannya

5. Antimikroba

Kulit manggis memiliki sifat antimikroba dan antibakteri, yang dapat membantu melawan infeksi dan menjaga kesehatan tubuh secara umum.

- Teh Kulit Manggis

Salah satu cara paling sederhana adalah membuat teh dari kulit manggis.

Berikut langkah-langkahnya:

* Cuci bersih kulit manggis segar.

* Keringkan kulit manggis di bawah sinar matahari atau oven dengan suhu rendah hingga benar-benar kering.

* Hancurkan kulit yang telah kering menjadi potongan kecil atau bubuk.

* Seduh dengan air panas selama 5-10 menit.