Catat! Ini 6 Cara Ampuh untuk Mengatasi Mata Bengkak

RadarSelatan.bacakoran.co - Mata bengkak lazimnya dialami oleh seseorang yang menangis atau tidur. Dalam dunia medis, mata bengkak disebut sebagai periorbital puffiness.
Kondisi ini terjadi karena adanya retensi cairan di jaringan di sekitar mata. Mata bengkak tidak selalu harus diobati dan bisa hilang dengan sendirinya.
Meski begitu, kondisi ini seringkali mengganggu penampilan dan membuat seseorang merasa malu. Tak perlu khawatir, ada berbagai cara ampuh yang bisa kamu coba untuk mengatasi mata bengkak.

BACA JUGA:Selain Bermanfaat Untuk Tubuh, Mengonsumsi Udang Juga Memiliki Risiko Loh, Ini Info Selengkapnya

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Udang untuk Kesehatan

Ketahui bahwa mengatasi mata bengkak tidak bisa instan. Meski cara-cara di bawah ini dinilai ampuh, mata tetap butuh waktu untuk kembali ke kondisi semula.
Berikut cara-cara yang bisa kamu coba untuk atasi mata bengkak:
1. Cukupi kebutuhan cairan
Mata bengkak nyatanya juga bisa disebabkan dehidrasi. Oleh sebab itu, pastikan kamu memenuhi kebutuhan cairan dengan minum air putih setidaknya 8 gelas sehari.
Jika kamu sering lupa, kamu bisa membuat pengingat di handphone kamu atau gunakan botol berukuran besar untuk dihabiskan dalam sehari.

BACA JUGA:5 Hal Penting Sebelum Memulai Usaha Barbershop, No 4 Wajib Dijaga

BACA JUGA:Sebabkan Jalan Rusak, Kendaraan ODOL Diminta Patuhi Rambu Lalu Lintas

2. Kompres dingin
Meletakkan waslap dingin di kelopak mata selama sekitar 10 menit juga bisa meredakan mata bengkak. Suhu dingin dapat membantu mengalirkan kelebihan cairan dari bawah mata.
Siapkan batu es yang dibalut dengan waslap untuk mengompres mata. Hindari meletakkan batu es langsung ke kulit yang bisa merusak kulit.
3. Kantung teh
Kompres kantong teh hijau juga bisa membantu mengatasi mata bengkak. Teh mengandung antioksidan dan kafein yang dapat mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah.

BACA JUGA:Harga Kelapa Sawit Turun Lagi, Segini Per Kilogramnya

BACA JUGA:Keputusan MenPANRB Nomor 16 Tahun 2025 Atur Jam Kerja dan Masa Kontrak PPPK Paruh Waktu

4. Krim mata
Ada banyak krim mata yang dijual di pasaran untuk meredakan bengkak. Beberapa bahan yang perlu dicari dalam krim mata termasuk chamomile, mentimun, dan arnica.
Bahan-bahan tersebut mengandung sifat yang dapat mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit.
Penyebab Mata Bengkak

BACA JUGA: Orang Tua dan Guru Harus Paham, Remaja Dinilai Makin Gampang Emosi! Kenali Cara Pengendaliannya

BACA JUGA:DPRD Tetapkan Helmi Hasan-Mian Gubernur dan Wagub Bengkulu

5. Basuh mata dengan lembut
Setelah kompres, gunakan kapas atau waslap untuk membersihkan kelopak mata dengan lembut menggunakan sabun bayi.
Pastikan untuk membilas area mata sampai sabun benar-benar hilang. Kamu juga dapat menggunakan larutan garam untuk membilas area mata jika ada kotoran atau kerak di sekitar mata.

BACA JUGA:Opsen Pajak, Mitsubishi Akan Menyesuaikan Harga Mulai Februari 2025