Tips Efektif Mencegah Kaki Kering agar Tetap Lembap dan Lembut
Tips Efektif Mencegah Kaki Kering agar Tetap Lembap dan Lembut-Istimewa-IST, Dokumen
RadarSelatan.bacakoran.co - Kulit kaki, termasuk telapak dan tumit, dapat menjadi kering ketika kehilangan terlalu banyak minyak dan air.
Menurut Health, kondisi ini bisa dialami siapa saja, terutama saat cuaca dingin. Perawatan kaki kering bisa dilakukan dengan pengobatan rumahan maupun obat bebas (OTC).
Menjaga kelembapan kaki dapat membantu mengurangi gejala seperti gatal dan iritasi.
BACA JUGA:Tips Terbaik untuk Menjaga Kulit Wajah Bebas Komedo
BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Kulit Manggis dan Cara Mengonsumsinya
Beberapa cara yang umum dilakukan meliputi penggunaan pelembap berbahan ceramide dua hingga tiga kali sehari, aplikasi krim atau losion hidrokortison, serta konsumsi antihistamin untuk mengatasi peradangan kulit.
Untuk meredakan gatal akibat kaki kering, kamu juga bisa menggunakan pelembap dan kompres dingin.
Jika kondisi ini disebabkan oleh masalah kesehatan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Selain perawatan, langkah pencegahan juga penting untuk menjaga kaki tetap sehat dan lembap.
BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele, 4 Jenis Pertumbuhan Kulit yang Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius
BACA JUGA:5 Bahan Alami Bantu Atasi Kulit Kaki Kering Bersisik
Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan:
- Pilih produk perawatan kulit yang bebas dari wewangian, pewarna, dan alkohol kuat, termasuk sabun dan deterjen.
- Batasi durasi mandi hingga 5-10 menit sehari dengan air hangat, bukan air panas.
- Untuk mengunci kelembeban kulit, segera gunakan pelembab.
- Hindari penggunaan sepatu yang terlalu ketat agar sirkulasi udara tetap baik.
- Oleskan petroleum jelly ke kaki sebelum tidur untuk menjaga kelembapan semalaman.
BACA JUGA:Manfat Kulit Pisang Yang Jarang Diekathui, Baik Untuk Kesehatan dan Kecantikan
- Tag
- Share
-
-
