Perlu Diketahui, Ini Manfaat Daun Beluntas untuk Kesehatan

RadarSelatan.bacakoran.co - Daun beluntas adalah daun dari tanaman beluntas (Pluchea indica), yang termasuk dalam keluarga Asteraceae. Tanaman ini tumbuh subur di daerah tropis, seperti Indonesia, dan sering ditemukan di pekarangan atau sebagai tanaman liar di hutan.
Daun ini kaya akan kandungan nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, serta senyawa antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Dengan kandungan nutrisi dan manfaatnya yang melimpah, daun beluntas bisa menjadi pilihan alami untuk mengatasi penyakit maupun mendukung kesehatan sehari-hari.

BACA JUGA:5 Manfaat Ginkgo Biloba Beserta Efek sampingnya

BACA JUGA:4 Manfaat Bubuk Kopi Untuk Kesehatan Kulit Wajah, Dijamin Tanpa Efek Samping, Ini Cara Membuatnya

Daun beluntas, dengan kandungan nutrisi dan senyawa aktifnya, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai masalah kesehatan.
Nah, berikut beberapa manfaat utama yang bisa kamu peroleh dari tanaman ini:
1. Mengatasi Diabetes
Daun beluntas memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah, menjadikannya pilihan alami untuk membantu pengelolaan diabetes.
Kandungan senyawa aktif dalam daun beluntas dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur metabolisme glukosa dalam tubuh.
Alhasil, daun ini sangat berguna bagi pengidap diabetes tipe 2 untuk mengontrol gula darah mereka.

BACA JUGA:3 Masjid Tertua di Indonesia Bukti Sejarah Perkembangan Islam Di Indonesia, Cocok Untuk tempat Wisata Religi

BACA JUGA:Pesona dan Keindahan Pantai Mustika Pancer Banyuwangi, Bisa Melihat Trumbu Karang Menawan dan Ular Laut

2. Meringankan Gejala Rematik
Rematik adalah penyakit yang menyebabkan peradangan dan rasa sakit pada sendi.
Daun beluntas memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada sendi dan meredakan rasa nyeri.
Dengan menggunakan daun beluntas secara teratur, pengidap rematik dapat merasa lebih nyaman dan terbebas dari kekakuan serta rasa sakit yang sering menyertai kondisi ini.
3. Meningkatkan Sistem Pencernaan
Daun ini juga kaya akan serat, yang sangat penting untuk kesehatan pencernaan. Serat membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah masalah seperti sembelit.
Selain itu, serat juga mendukung keseimbangan bakteri baik di usus, yang berperan dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah gangguan pencernaan seperti perut kembung atau diare.

BACA JUGA:Rohidin Tulis Surat Untuk Tim Pemenangan dan Pendukung

BACA JUGA:Polda Bengkulu Siaga Jaga Kondisi Damai Pasca Pilkada Serentak 2024

4. Menjaga Kesehatan Kulit
Dengan sifat antiseptik dan antiinflamasi, daun beluntas memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan kulit.
Daun ini dapat digunakan untuk mengatasi gatal, eksim, dan scabies (penyakit kulit yang disebabkan oleh tungau).
Sifat antibakterinya juga membantu mencegah infeksi pada luka atau iritasi kulit, mempercepat penyembuhan dan mengurangi peradangan.
5. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Daun beluntas mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Dengan demikian, daun beluntas dapat mendukung kesehatan jantung, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, dan memperbaiki sirkulasi darah secara keseluruhan.
Hal ini menjadikannya pilihan alami untuk menjaga kesehatan jantung dalam jangka panjang.

BACA JUGA:Pangdam II/Sriwijaya Pimpin Penyambutan Satgas Kizi TNI Konga XXXVII-J Minusca Car Yonzipur 2/SG*

BACA JUGA:Program Pemutihan Pajak di Provinsi Bengkulu Berakhir 30 November

6. Membantu Penyembuhan Luka dan Ulkus
Daun beluntas memiliki kemampuan untuk mempercepat penyembuhan luka dan ulkus (luka kronis) berkat sifat antibakterinya.
Daun ini dapat digunakan untuk merawat luka ringan hingga luka yang lebih serius, seperti luka diabetes atau gangren.
Penggunaannya dapat membantu mengurangi infeksi, mempercepat regenerasi sel kulit, dan meningkatkan proses penyembuhan secara alami.

BACA JUGA:Jelang Nataru Waspadai Lonjakan Laju Inflasi